内娱变天，大批明星集体失业求工作，有人摆摊卖菜有人已经转行

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谁能想到，一场星光熠熠的电影之夜，最后愣是办成了“大型求职招聘会”？

今年6月的微博电影之夜，董子健拿着“年度优秀影人”的奖杯站在台上，没说感谢词，先对着台下的导演和制片人来了一句： 话音刚落，同台的刘昊然立刻接话，对着镜头直截了当： 红毯上的程潇更直接，被记者问起近期工作安排，她连着三遍强调“我档期很空，多看看我吧”，生怕台下的资方听不见。

一夜之间，这群曾经片约排到明年、粉丝挤破头想探班的明星，集体放下身段“在线求岗”。

网友笑着调侃内娱的体面终于碎了，可笑着笑着就回过神来，连顶流都要公开找工作了，这行业的冬天，怕是比想象中冷得多。

2025年全国电视剧备案总数同比下降了35%，2026年一季度长剧集的开机数量只有26部。

横店的情况更直观，2026年七八两个月，在横店报备开机的古装长剧加起来只有两部。

横店是什么地方，往年夏天古装剧组扎堆开机，酒店住满，摄影棚排不过来，现在最热的档期只剩下两个组在动。

2025年一季度全国电视剧开机项目数量同比下降了40%，长剧开机数锐减到去年同期的三分之一。

这些数字叠在一起，说直白一点，就是片场不需要那么多演员了。

最先被挤出去的，不是顶流，也不是刚入行的新人，是中间那一层。

有粉丝做过一份演员空窗期统计，最长的接近900天没有进组，刘宇宁超过500天，白鹿、罗云熙、邓为、任嘉伦在2025年都出现过一年左右的空 档 。

刘涛在直播里说过一句话，不是她不拍戏，是大家一直在聊，但就是开不了机。

连有知名度、有代表作的演员都卡在这个状态里，那些脸熟但叫不出名字的配角演员，处境只会更窄。

过去一部现实题材剧里，配角演员能靠稳定的戏约维持收入和曝光，现在平台算的是投资回报率，这类角色在选角逻辑里直接被划到了“不划算”那一栏。

行业不再需要那么多“刚刚好够用”的演员了，于是就有了摆摊卖菜这件事。

演员许鹏，中央戏剧学院毕业，在《且试天下》《一念关山》这些剧里演过配角，属于观众看着眼熟但名字对不上脸的那一类。

长剧的机会变少之后，他转过短剧，一度拿到过男主，但2026年AI短剧爆发，真人短剧的生存空间被快速压缩，他的戏约也跟着断了。

许鹏回到山东老家，骑电动三轮车把家里种的菜拉到乡镇集市上卖，戴面罩、吆喝、称重、算账，和普通摊贩没有区别。

他没有卖惨，也没有借这件事炒作，有戏就演，没戏就先把生活稳住。

这个选择放在任何一个收入突然断档的成年人身上，都说得通，只不过他的上一份职业是演员，所以被放大了。

同样的事不止一例。

《夏洛特烦恼》里演秋雅老公的刘金，戏约断过八个月，回河北老家推小车卖茶叶蛋，五块钱三个，比别人贵五毛，但排队的人不少。

有人在网上说他掉价，他回的是凭手艺吃饭，比靠炒作骗流量干净。

演过《宝莲灯》《魔幻手机》里猪八戒的谢宁，戏路变窄之后回辽宁菜市场支摊卖猪肉，后来直播带货也是剁肉、卖酸菜血肠，镜头前抡刀的动作比很多带货主播熟练得多。

武打演员曹荣，早年给成龙当过替身，演过《西游记后传》的孙悟空，动作片黄金期过去后回湖南老家种玉米养猪，天不亮下地，下午换胶鞋进猪圈，有人拍到他开三轮车去镇上卖玉米，兜里还揣着辣椒。

这些人转行的方式不一样，但底层的逻辑是一样的：演员这份工作养不活自己的时候，先找一件能养活自己的事做。

再看底层，横店的群演数量在2025年底已经涨到13.

4万多人，其中一半是刚入行的新人。

长剧收缩的时候，有五万多人撑不住离开了，短剧爆发又吸进来六万多新人。

短剧群演的收入大多是100到120块钱八个小时，超时工作是常态，有时候一周接不到一部戏，进接戏群还得先交钱，九块九进五个群，二十块进十个高质量群。

群演的平均等戏时间从过去的两天拉长到一周以上，过去是群演挑通告，给钱少不去，地方远不去，现在是通告发出来，下午人就满了。

头部短剧演员日薪能到三万到五万，一部戏拍七天，收入顶普通群演干好几年，但这是极少数人的数字，大多数群演一个月挣三千块左右，和进工厂、送外卖的收入没有本质区别。

短剧不是所有人的出路，它只是把长剧不要的人接住了一部分，而且接住的方式比长剧更不稳定。

直播带货这条退路也在收窄。

遥望科技2025年直播电商业务收入同比下滑23.

81%，新媒体广告收入下降38.

97%，公司连续第四年亏损。

明星看起来自带流量，但抖音直播需要付费投流，有从业者说，明星的转化效率有时候还不如垂直领域的中腰部主播，高销售额很多是花钱砸出来的。

品牌花几十万请明星，只卖出几百块的情况被曝出来之后，商家算账算得越来越细。

大批明星退出直播间，李湘在2023年就停播了，辛巴2025年8月宣布退网，李佳琦在直播里说自己被逼想退休。

直播带货曾经被当成演员无戏可拍时的兜底选项，现在这个兜底选项本身也在往下走。

还有一个变化比前面这些更安静，但影响更深。

2026年第一季度，全行业上线微短剧大约1

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